秋天易有抑郁猪心怎么炖汤好喝又营养的情绪
就是常说的“悲秋"
(贴心翻译：难受~想哭~)
来一碗热腾腾的汤
温暖猪心怎么炖汤好喝又营养你的心灵
茯神莲子猪心汤
食材：猪心1个猪心怎么炖汤好喝又营养，莲子200克，茯神25克
烹饪方法：葱2棵，盐2小匙。猪心过水捞起，再放入清水中处理干净。莲子、茯神洗净入锅，加4碗水熬汤，以大火煮开后转小火约煮20分钟。猪心切片，放入第2步做好的材料煮滚后加葱段、盐，即可起锅。
功效：莲子养心安神、补脾止泻；茯神健脾宁心，对失眠多梦、心律失常的患者有很好的疗效。选购莲子时，应以颗粒大、饱满、整齐者为佳。
小编提醒：好的睡眠质量才能天天好心情呦~
地址及联系电话:
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二门诊部(含住院部)：深圳市中医院福华路1号，电话：88359899。
三门诊部：深圳市罗湖区迎春路15号，电话：82221786。
医院网址：http://www.szszyy.cn
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