阿胶的作用和功效(阿胶的作用和功效图片)

在最近热播阿胶的作用和功效的电视剧《那年花开月正圆》中阿胶的作用和功效，几个角色生病后都会用阿胶粥进行调补。那么这种传统的中药——阿胶有什么功效呢？来和健康君一起看看吧！

　　阿胶的功效

阿胶味甘性平阿胶的作用和功效，有补血滋阴、润燥、止血之功阿胶的作用和功效；可用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、妊娠胎漏等。从其主要功效上讲，阿胶是用来养血、止血的，对于贫血、气血虚弱者比较适合。

但需要提醒的是，阿胶是胶质类药，比较难消化和吸收，入药或食疗都会配上陈皮、砂仁等帮助消化。当然，如果把阿胶熬成粥，会比较好吸收。

　　阿胶粥

材料阿胶的作用和功效：阿胶10克，大米100克，红糖适量，陈皮1角。

做法：将阿胶捣碎备用。先取大米淘净，与陈皮放入锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时，调入捣碎的阿胶、红糖，煮为稀粥服食，每日1-2次。

功效：养血止血，固冲安胎，养阴润肺。

　　服用阿胶的注意事项

不要同时喝茶水和白萝卜。

感冒、腹泻、脾胃虚弱，痰湿、湿热体质的人不宜食用。

阿胶有止血作用，经期、产后恶露未净的人，不宜服用阿胶。

阿胶能增加血液黏稠度，加重淤滞，高脂血症、高血压、中风患者不宜食用。

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　　来源：人民网健康、羊城晚报